老派扫技
快速介绍
老派扫技是巴西柔术中最基础的半防守扫技，由Roberto "Gordo" Correa推广——他将半防守从最后手段的拖延位置变成了合法的进攻体系。这个扫技使用深远侧下钩和向前的驱动力，将对手翻过他们被夹住的腿，让你到达上位。
在本质上，老派扫技教会你半防守的核心战斗：赢得下钩，侧身，从对手下方拱起。每个半防守打法都从这里开始，而对这个扫技的两个主要反制（上钩和压平你）创造了通往夺背和其他扫技变化的分支。
位置概述
经典老派扫技
- 从半防守下位，立即侧身——绝不要平躺在背上
- 使用膝盾（小腿横过对手躯干）制造空间并防止对手压平你
- 将远侧手臂从对手腋下穿入进行深度下钩——手伸到对手远侧肩胛骨或背阔肌
- 收起膝盾并缩短距离，将你的胸口紧贴对手的胸口
- 近侧手向下抓对手远侧脚踝、裤腿或膝盖后方
- 用下方膝盖向前驱动，像摔跤手做双腿摔一样从对手下方拱起
- 起身的同时，用近侧手抬起对手远腿并将对手翻过被夹住的腿
- 跟进到上位侧压——松开半防守并建立你的位置
关键细节： 下钩必须要深——你的手应该能触到对手远侧背阔肌或肩胛骨。只伸到腋窝的浅下钩给了对手重新换位或使用上钩的空间。
获取下钩
下钩就是一切。如果对手先横脸控制你，你就只能防守了。用膝盾制造距离，然后：
- 穿入： 框架顶住对手肱二头肌，推开制造空间，然后将手臂穿入
- 时机： 当对手向前伸手过护卫或横脸控制时，那就是你的窗口
- 头部位置： 将你的头放到下钩那一侧，紧贴对手胸口——这能防止横脸控制
备选方案：夺背（上钩反制）
当对手用强力上钩（对你下钩手臂的上钩）防守老派扫技时，夺背就可以使用了。
- 尝试老派扫技——用你的下钩向前驱动
- 对手用力上钩，钩住你的下钩手臂并将髋部顶向你
- 不要对抗上钩，利用他们的压力——将你的头从对手上钩手臂下方钻过
- 当你的头从他们手臂下方穿过时，你的下钩那侧现在在他们背后
- 松开腿部抓握，伸手抓对手远侧髋部或建立安全带抓握
- 踢出被夹住的腿并夺取背部，建立双脚钩
关键细节： 不要正面对抗上钩。对手上钩越用力，他们的重量就越集中——利用它。在你感受到沉重的上钩压力时钻过去，而不是之前。
电椅变体
当你有下钩和锁腿（双腿三角缠绕对手被夹住的腿，脚踝被你的底脚钩住）时，电椅扫技就可以使用了。
- 建立带锁腿配置的半防守——双腿三角缠绕对手被夹住的腿，用你的底脚钩住对手脚踝
- 确保你的下钩并侧身
- 近侧手从对手双腿之间穿过，抓住对手远侧大腿内侧或膝盖
- 伸展你的锁腿双腿，将对手被夹住的腿向后拉伸——这会破坏他们的基础
- 当对手被拉伸变得不稳定时，用你的下钩向前驱动
- 将对手翻向锁腿那一侧到达上位
- 在上位你可以保持腿部控制进行降服（电椅）或松开并过护卫
关键细节： 锁腿拉伸是这个变体与经典老派的区别。对手腿的延伸消除了他们撑住的能力，使扫技几乎不可避免。不要急于拉伸——在向前驱动之前花时间完全伸展。
狗斗位置
在老派扫技过程中，你和对手经常会同时起到膝盖位置——这就是狗斗。这发生在你的扫技驱动中途停滞时。
- 从狗斗，你可以： 继续驱动完成扫技、绕到背后夺背，或做单腿摔
- 在狗斗中不要慌 —— 你有下钩，这意味着你占优势
- 保持头在下钩那一侧 并维持胸对胸的压力
核心原则
- 赢得下钩 —— 这是半防守中最重要的战斗。一切都从这里开始。
- 侧身 —— 平躺在背上的半防守是死位置。侧身给你力量和角度。
- 从下方拱起 —— 扫技动作是向前和向下的，像摔跤手的出击。从旁边起身产生不了足够的力量。
- 控制远腿 —— 不锚住对手远腿，他们就会把腿伸开撑住，杀死你的扫技。
- 利用对手的防守 —— 上钩导致夺背。压平你导致深半防守。每个反制都打开其他机会。
常见错误
| 错误 | 纠正 |
|---|---|
| 平躺在背上 | 立即侧身——这是每次的第一步 |
| 浅下钩（只到腋窝） | 手臂深入到对手远侧背阔肌或肩胛骨 |
| 没有控制远腿 | 近侧手必须在驱动前抓住脚踝、膝盖或裤腿 |
| 从旁边起身而不是从下方 | 像双腿摔一样从下方钻入——你的头朝向对手远侧髋部 |
| 正面对抗上钩 | 改为钻过并夺背，而不是强行扫技 |
| 膝盾保持太久 | 下钩确保后收起膝盾——它会阻碍你自己的驱动 |