Collar Sleeve Guard
Introduction Rapide
Collar sleeve guard est une garde ouverte specifique au gi construite sur deux prises : col du meme cote et manche croisee. Le col controle la posture et la distance, la manche enleve une de ses mains de l'equation. Tes pieds font le reste — poussant, tirant et creant des angles pour les attaques. L'une des gardes ouvertes les plus agressives en BJJ gi.
Vue d'Ensemble de la Position
Depuis : Toute position de garde ouverte en gi, ouverture de garde fermee | Mene a : Triangle, omoplata, armbar, balayages dessus, spider guard
Setup de Triangle
- Collar sleeve etablie — pieds actifs sur hanches/biceps
- Pied sur son bicep (cote prise de manche) pousse son bras vers le haut
- Tirer avec la prise de col pour casser sa posture vers l'avant
- Monter les hanches, verrouiller le triangle sur son bras piege
- Finir le triangle avec l'etranglement standard
Detail cle : La prise de manche assure que son bras est dans la bonne position pour le triangle AVANT que tu montes. Pre-positionner son bras, puis y aller.
Entree d'Omoplata
- Collar sleeve avec pied sur son bicep
- Balancer ta jambe par-dessus son bras controle par la manche
- Pivoter les hanches perpendiculairement — jambe sur son epaule
- Lacher la prise de manche et securiser son poignet/ceinture
- S'asseoir pour le finish de l'omoplata
Detail cle : La prise de col l'empeche de posturer pendant que tu balances la jambe. Ne la lacher qu'apres que l'omoplata est verrouillee.
Variante de Scissor Sweep
- Collar sleeve etablie
- Le tirer vers l'avant avec la prise de col (cassant la posture)
- Inserer le tibia a travers son estomac quand il vient vers l'avant
- Pousser son genou avec ton pied du bas, pousser avec le tibia
- Le rouler pour le balayage
Principes Fondamentaux
- Les prises sont la garde — Perdre les prises, perdre la garde. Re-saisir immediatement
- Les pieds sont des armes — Pieds sur hanches cadrent, pied sur bicep cree les angles
- Creation d'angle — Ne jamais rester a plat ; utiliser les prises pour tourner le corps vers les angles d'attaque
- Le col controle la distance — Tirer pour attaquer, pousser pour l'espace
- Chaines de soumission — Triangle → omoplata → armbar → cycle de balayage
Erreurs Courantes
| Erreur | Correction |
|---|---|
| Pieds passifs | Pieds toujours actifs — poussant, cadrant ou crochetant |
| A plat sur le dos | Creer des angles avec hip escape hors du centre |
| Un seul attaque | Enchainer les attaques : triangle bloque → omoplata → balayage |
| Prises faibles | Prise profonde sur le col, pouce a l'interieur sur la manche |
Prochaines Etapes
- Spider Guard — Transition quand la prise de col casse mais la manche reste
- Triangle — Soumission principale depuis collar sleeve
- Omoplata — Attaque secondaire quand le triangle est defendu