Berimbolo
Kurze Einführung
Der Berimbolo ist der prägende Sweep des modernen Wettkampf-Jiu-Jitsu. Aus der De La Riva Guard invertiert der untere Spieler unter dem Gegner, dreht dessen Hüfte und kommt entweder oben raus oder geht direkt auf den Rücken. Bekannt gemacht durch die Mendes-Brüder und das Atos-Team Anfang der 2010er, ist er heute fester Bestandteil des Open-Guard-Spiels jedes ernsthaften Wettkämpfers.
Das Wort Berimbolo kommt aus dem Portugiesischen — es verweist auf die Drehbewegung eines Berimbau, des Musikbogens aus der Capoeira.
Positionsüberblick
Aus: De La Riva Guard (primär), Reverse De La Riva | Finish: Sweep nach oben oder Back-Take mit Hooks
Standard-Berimbolo (aus der De La Riva)
- Du sitzt mit DLR-Hook am fernen Bein des Gegners (dein nahes Bein um sein Standbein, Fuß hakt hinter seinem Oberschenkel)
- Die gleichseitige Hand greift Hosenbund oder Ärmel, um den Stützarm auszuschalten
- Die andere Hand greift Gürtel, Revers oder den anderen Hosenbund
- Zieh dich unter ihn, indem du dich Richtung DLR-Hook-Schulter rollst
- Beim Invertieren schwingst du das freie Bein durch und hältst den DLR-Hook fixiert
- Deine Hüfte geht unter seiner durch — er kann nicht stützen, weil sein Bein gehakt ist
- Du landest auf der gegenüberliegenden Schulter und hast seine Hüfte um 180° gedreht
- Von hier: oben rauskommen (Sweep) oder Beine zwischen seine fädeln für die Back-Hooks
Wichtigster Punkt: Der DLR-Hook ist der ganze Hebel. Wenn er bei der Inversion rutscht, verlierst du die Rotation und landest in der Turtle.
Berimbolo zum Back-Take
- Beende die Inversion wie oben
- Während sich seine Hüfte dreht, gibt er den Rücken frei
- Schieb dein oberes Knie als Hook hoch
- Der zweite Hook folgt — du sitzt auf dem Rücken
- Seatbelt-Griff verschließt die Position
Das ist das „echte" Berimbolo-Finish im Wettkampf — Backpunkte plus potenzielle Submission. Oben rauskommen ist der sichere Plan B.
Berimbolo zum Crab Ride
- Mitten in der Inversion hakst du statt zu vollenden dein oberes Bein zwischen seine Beine
- Mit beiden Beinen reitest du seine Hüfte von unten (Crab Ride)
- Aus dem Crab Ride: weiter auf den Rücken oder Sweep nach oben
Konter abwehren
| Konter | Antwort |
|---|---|
| Der Gegner springt drüber (Leapfrog Pass) | Wechsle zur Butterfly oder einem Hip-Up-Sweep, bevor du invertierst |
| Er greift dein Revers, um die Rolle zu stoppen | Strip den Griff zuerst; Berimbolo braucht freien Oberkörper |
| Er backsteppt aus der DLR raus | Wechsle zum RDLR-Berimbolo |
| Er drückt dich mittendrin flach | Du hast zu früh invertiert — warte aufs Gewicht-Commitment |
Kernprinzipien
- Der Hook ist der Hebel — der DLR-Hook muss die ganze Inversion über fest sitzen
- Stützarm ausschalten — Hosenbund- oder Ärmelgriff auf derselben Seite verhindert die Recovery
- Unter ihn invertieren, nicht um ihn herum — deine Hüfte geht unter seiner durch, nicht seitlich vorbei
- Zwei Ausgänge — Sweep oder Back-Take, entscheide nach seiner Reaktion
- Timing der Rolle — invertier, wenn sein Gewicht nach vorn committet ist, nicht vorher
Häufige Fehler
| Fehler | Korrektur |
|---|---|
| DLR-Hook rutscht bei der Inversion | Hak tief (Fuß wickelt sich hinter den Oberschenkel); Spannung halten |
| Gegen einen backsteppenden Gegner invertieren | Wechsle zum RDLR-Berimbolo oder einem anderen DLR-Angriff |
| Freier Arm kontrolliert sein Bein/seine Hose nicht | Greif Hosenbund oder Gürtel, bevor du rollst |
| Aus schlechtem Winkel auf den Rücken | Wenn die Hüfte nicht sauber dreht, finishe als Sweep |
Wann du danach suchst
- Der Gegner steht in deiner DLR-Guard
- Du hast starke Ärmel-/Hosenbund-Kontrolle auf derselben Seite wie der DLR-Hook
- Moderne Wettkampfregeln (IBJJF, ADCC) — Highpercentage-Punktespiel
- Im No-Gi ohne Ärmel-/Bundgriffe weniger effektiv — nutz dann Single-Leg X oder X-Guard-Übergänge
Nächste Schritte
- De La Riva — Beherrsche die Ausgangsposition
- Reverse De La Riva — Der andere Einstieg in den Berimbolo
- Back Mount — Zielposition für die Back-Take-Variante
- DLR Sweep — Risikoärmerer DLR-Angriff, wenn der Berimbolo nicht da ist