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Collar Sleeve Guard

Kurze Einfuehrung

Collar sleeve guard ist eine gi-spezifische offene Guard aufgebaut auf zwei Griffen: gleichseitiger Kragen und gekreuzter Aermel. Der Kragen kontrolliert Haltung und Distanz, der Aermel entfernt eine seiner Haende aus der Gleichung. Deine Fuesse erledigen den Rest — druecken, ziehen und Winkel fuer Angriffe schaffen. Eine der aggressivsten offenen Guards im Gi-BJJ.

Positionsuebersicht

Von: Jede offene Guard Position im Gi, Oeffnung der geschlossenen Guard | Fuehrt zu: Triangle, omoplata, armbar, Sweeps nach oben, spider guard


Triangle Setup

  1. Collar sleeve etabliert — Fuesse aktiv auf Hueften/Bizeps
  2. Fuss auf seinem Bizeps (Aermelgriff-Seite) drueckt seinen Arm hoch
  3. Mit Kragengriff ziehen um seine Haltung nach vorne zu brechen
  4. Hueften hochschiessen, triangle ueber seinem gefangenen Arm verriegeln
  5. Den triangle mit Standard-Squeeze finishen

Schluesseldetail: Der Aermelgriff stellt sicher dass sein Arm in der richtigen Position fuer den Triangle ist BEVOR du hochschiesst. Seinen Arm vorpositionieren, dann los.

Omoplata Einstieg

  1. Collar sleeve mit Fuss auf seinem Bizeps
  2. Dein Bein ueber seinen aermelkontrollierten Arm schwingen
  3. Hueften senkrecht pivotieren — Bein ueber seiner Schulter
  4. Aermelgriff loslassen und sein Handgelenk/Guertel sichern
  5. Aufsitzen fuer den omoplata Finish

Schluesseldetail: Der Kragengriff hindert ihn am Aufposturen waehrend du das Bein schwingst. Erst loslassen nachdem die omoplata verriegelt ist.

Scissor Sweep Variante

  1. Collar sleeve etabliert
  2. Ihn mit Kragengriff nach vorne ziehen (Haltung brechen)
  3. Schienbein quer durch seinen Bauch einsetzen wenn er nach vorne kommt
  4. Sein Knie mit deinem unteren Fuss kicken, mit Schienbein druecken
  5. Ihn fuer den Sweep rollen

Grundprinzipien

  1. Griffe sind die Guard — Griffe verlieren, Guard verlieren. Sofort wieder greifen
  2. Fuesse sind Waffen — Fuesse auf Hueften framen, Fuss auf Bizeps schafft Winkel
  3. Winkelschaffung — Nie flach bleiben; Griffe nutzen um den Koerper Richtung Angriffswinkel zu drehen
  4. Kragen kontrolliert Distanz — Ziehen fuer Angriffe, druecken fuer Raum
  5. Submission-Ketten — Triangle → omoplata → armbar → Sweep-Zyklus

Haeufige Fehler

FehlerKorrektur
Passive FuesseFuesse immer aktiv — drueckend, framend oder hakend
Flach auf dem RueckenWinkel schaffen durch Hip Escape aus der Mitte
Nur ein AngriffAngriffe verketten: triangle geblockt → omoplata → sweep
Schwache GriffeTiefer Griff am Kragen, Daumen rein am Aermel

Naechste Schritte

  1. Spider Guard — Transition wenn Kragengriff bricht aber Aermel bleibt
  2. Triangle — Primaere Submission aus collar sleeve
  3. Omoplata — Sekundaerer Angriff wenn triangle verteidigt wird

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