固定技
简介
固定技是在通过防守后达到的支配性控制位置。它们让你控制对手的移动，消耗其防守体力，并准备终结降服。
主要固定技
骑乘 — 坐在对手躯干上。最具多功能性的支配位置。变体：低位（控制型）、中位（平衡型）、高位（进攻型）、S骑乘（过渡型）。
背部控制 — 像"背包"一样从背后控制对手。BJJ中最具支配性的位置。主要终结：裸绞。
侧压 — 垂直胸对胸控制。通常是过防守后达到的第一个固定技。主要攻击：美国锁、木村锁、手臂三角绞。
膝盖压腹 — 高压过渡位置。额外得2分。迫使反应以获得降服或过渡。
南北压制 — 头对头控制，拥有独特的降服机会。极难逃脱。
所有固定技的核心原则
- 体重分配 — 利用重力和定位，而非蛮力。保持多个接触点。
- 空间管理 — 填充空间以阻止对手移动。控制中线。
- 渐进控制 — 通过身体线推进：脚 → 腿 → 髋部 → 肩膀/头部
- 位置先于降服 — 先建立稳定控制，再攻击降服
- 动态控制 — 跟随对手的逃脱移动；持续调整防止对手把握时机