Crucifix
Introduzione Rapida
Il crucifix intrappola entrambe le braccia dell'avversario — uno con le gambe, l'altro con le mani — lasciandolo indifeso. Entrata primaria dagli attacchi alla turtle quando agganci un braccio mentre prendi la schiena. Una delle posizioni piu dominanti nel BJJ perche l'avversario letteralmente non puo difendere nessun attacco. Alexandre Vieira e Levi Jones-Leary hanno costruito giochi di livello mondiale attorno ad essa.
Panoramica della Posizione
Da: Attacchi alla turtle (primario), trappola di braccio dal side control, transizioni dal back mount | Porta a: Rear naked choke, one-arm choke, armlock, back mount
Dalla Turtle (Entrata Primaria)
- Avversario in turtle, sei perpendicolare dietro di lui
- Raggiungere e agganciare il braccio lontano al polso
- Sedersi indietro, passando gamba vicina SOPRA il braccio intrappolato
- Triangolare gambe attorno al braccio — ora e bloccato
- Rotolare sul fianco, tirandolo sopra di te (faccia in su)
- Il suo braccio libero controllato dalle tue mani
- Entrambe le braccia intrappolate — attaccare liberamente
Dettaglio chiave: Il triangle di gamba deve essere stretto sul braccio PRIMA di rotolare. Se il braccio scivola durante il rotolamento, perdi l'intera posizione.
One-Arm Choke (Finalizzazione a Percentuale Piu Alta)
- Crucifix stabilito — entrambe le braccia intrappolate
- Far scivolare la mano di strangolamento sotto il mento dal lato del braccio controllato
- Non serve seconda mano — non puo difendersi
- Stringere avambraccio nel collo, applicare pressione
- Finish one-arm RNC — devastantemente stretto
Dettaglio chiave: Perche entrambe le braccia sono intrappolate, serve solo un braccio per strangolare. Questo rende il crucifix cosi pericoloso — sottomissioni che normalmente hanno difese diventano inevitabili.
Finish di Armlock
- Dal crucifix, braccio intrappolato dalla gamba e totalmente esteso
- Anca nell'articolazione del gomito per un armbar
- Controllare polso con le mani, applicare leva
- Pressione lenta e controllata — il braccio e completamente isolato
Principi Fondamentali
- Separazione delle braccia — Separare le braccia prima che chiuda i gomiti
- Triangle di gamba prima — Assicurare un braccio con le gambe prima di attaccare il secondo
- Controllo totale — Entrambe le braccia intrappolate = zero difesa
- Finalizzazioni multiple — Strangolamento, armlock, reverse triangle tutti disponibili
- Consapevolezza della turtle — Le migliori entrate vengono dalla turtle, quindi sviluppa il tuo gioco di turtle sopra
Errori Comuni
| Errore | Correzione |
|---|---|
| Perdere braccio durante rotolamento | Assicurare triangle di gamba stretto PRIMA di rotolare |
| Solo tenere, non attaccare | Eventualmente scappera — attaccare immediatamente |
| Ignorare setup dalla turtle | La maggior parte dei crucifixes inizia dalla turtle — drillare l'entrata |
| Triangle di gamba lento | Stringere gambe forte sul braccio intrappolato |
Prossimi Passi
- Attacchi alla Turtle — Posizione di setup primaria
- Rear Naked Choke — Finalizzazione standard dal crucifix
- Back Mount — Transizione se il crucifix viene perso