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Raspagem de Tesoura

Introdução Rápida

A raspagem de tesoura é a raspagem mais fundamental e de maior percentual da guarda fechada. Um movimento de tesoura com as pernas desequilibra o oponente e reverte posições. Tipicamente a primeira raspagem ensinada devido à sua confiabilidade e mecânica clara.

Visão Geral da Posição

De: Guarda Fechada | Leva a: Montada, Controle Lateral


Raspagem de Tesoura Clássica

  1. Pegue a gola cruzada (4 dedos dentro) e pegada de manga/pulso oposta
  2. Escape de quadril 30-45° para o lado — não fique plano embaixo
  3. Abra a guarda, coloque a canela de cima (lado da pegada de gola) atravessando a linha do cinto, rente ao corpo
  4. Gancho com pé de baixo atrás do joelho do mesmo lado — profundo, não raso
  5. Puxe a gola para frente e para baixo enquanto puxa a manga através
  6. Tesoure: perna de cima empurra o tronco para longe, perna de baixo varre o joelho em sua direção
  7. Siga o momentum, suba para a montada; mantenha o controle da manga durante todo o processo

Detalhe chave: O ângulo é o que faz funcionar. Plano de costas reduz a força da tesoura pela metade.

Variação No-Gi

Mesma mecânica com overhook + controle de pulso ao invés de gola + manga. Distância mais curta, execução mais rápida necessária já que há menos fricção.


Princípios Fundamentais

  1. Pegadas antes de abrir a guarda — nunca abra sem controlar tanto um apoio quanto a postura
  2. Ângulo cria alavanca — escape de quadril antes de executar multiplica a força
  3. Perna de baixo previne apoio — sem o gancho no joelho, eles simplesmente saem
  4. Comprometa-se totalmente — o movimento de tesoura deve ser explosivo e coordenado
  5. Siga até o fim — não pare em "por cima", finalize na montada

Erros Comuns

ErroCorreção
Canela flutuando longe do corpoLâmina da canela pressionada firme na linha do cinto
Gancho raso na perna de baixoPé profundo atrás do joelho, não descansando em cima
Sem ângulo de quadrilEscape de quadril 30-45° antes de executar
Abrir guarda sem pegadasPegue gola + manga primeiro, depois abra
Empurrar e puxar na mesma direçãoPerna de cima empurra para longe, perna de baixo puxa — direções opostas

Proximos Passos

  1. Raspagem da Flor - Sequência natural quando a raspagem de tesoura é defendida
  2. Armbar - Combinação clássica das mesmas pegadas
  3. Raspagem de Quadril - Raspagem de direção oposta cria um dilema

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