Raspagem de Tesoura
Introdução Rápida
A raspagem de tesoura é a raspagem mais fundamental e de maior percentual da guarda fechada. Um movimento de tesoura com as pernas desequilibra o oponente e reverte posições. Tipicamente a primeira raspagem ensinada devido à sua confiabilidade e mecânica clara.
Visão Geral da Posição
De: Guarda Fechada | Leva a: Montada, Controle Lateral
Raspagem de Tesoura Clássica
- Pegue a gola cruzada (4 dedos dentro) e pegada de manga/pulso oposta
- Escape de quadril 30-45° para o lado — não fique plano embaixo
- Abra a guarda, coloque a canela de cima (lado da pegada de gola) atravessando a linha do cinto, rente ao corpo
- Gancho com pé de baixo atrás do joelho do mesmo lado — profundo, não raso
- Puxe a gola para frente e para baixo enquanto puxa a manga através
- Tesoure: perna de cima empurra o tronco para longe, perna de baixo varre o joelho em sua direção
- Siga o momentum, suba para a montada; mantenha o controle da manga durante todo o processo
Detalhe chave: O ângulo é o que faz funcionar. Plano de costas reduz a força da tesoura pela metade.
Variação No-Gi
Mesma mecânica com overhook + controle de pulso ao invés de gola + manga. Distância mais curta, execução mais rápida necessária já que há menos fricção.
Princípios Fundamentais
- Pegadas antes de abrir a guarda — nunca abra sem controlar tanto um apoio quanto a postura
- Ângulo cria alavanca — escape de quadril antes de executar multiplica a força
- Perna de baixo previne apoio — sem o gancho no joelho, eles simplesmente saem
- Comprometa-se totalmente — o movimento de tesoura deve ser explosivo e coordenado
- Siga até o fim — não pare em "por cima", finalize na montada
Erros Comuns
| Erro | Correção |
|---|---|
| Canela flutuando longe do corpo | Lâmina da canela pressionada firme na linha do cinto |
| Gancho raso na perna de baixo | Pé profundo atrás do joelho, não descansando em cima |
| Sem ângulo de quadril | Escape de quadril 30-45° antes de executar |
| Abrir guarda sem pegadas | Pegue gola + manga primeiro, depois abra |
| Empurrar e puxar na mesma direção | Perna de cima empurra para longe, perna de baixo puxa — direções opostas |
Proximos Passos
- Raspagem da Flor - Sequência natural quando a raspagem de tesoura é defendida
- Armbar - Combinação clássica das mesmas pegadas
- Raspagem de Quadril - Raspagem de direção oposta cria um dilema
Recursos Relacionados
- Guarda Fechada - Posição primária para esta raspagem
- Visão Geral de Raspagens - Todas as técnicas e princípios de raspagem
- Montada - Onde você deve aterrissar
- Triângulo - Outro ataque de guarda com pegadas similares